„In homine, qwi ad similitudinem Dei factus est, inveniri porest causa et medicina​ “
Paracelsica

Masáže

Havajská masáž celotělová

Havajská masáž je v dnešní uřícené době doslova klenotem, pokladem a zážitkem, který by si člověk potřebujíc takzvaně „vypnout“, neměl nechat ujít. Tato masáž je naprosto jedinečná ve své celistvosti. Zažíváme při ní dotykovou euforii. Jakoby nás masírovali alespoň čtyři Havajané naráz. Havajská masáž nám nedovolí „nevypnout“. Využívá se velmi plynulých, měkkých i hlubokých technik. Oproti klasické masáži využívá havajská masáž nejen dlaně maséra, ale i celá předloktí. Tah rukou vždy následuje až za pohybem těla, který vychází z havajského tance Hula. Rytmus masáže střídá krátké a dlouhé tahy, pomalé a rychlé pohyby, jemné a pevnější doteky a připomíná vlny havajského moře.

Účinky havajské masáže:

  • odstraňuje fyzickou i psychickou únavu
  • prokrvuje celý organismus
  • stimuluje lymfatický systém
  • odstraňuje velké množství fyzických, mentálních a energetických blokád
  • detoxikuje organismus
  • navozuje hlubokou relaxaci a harmonizuje organismus
  • odstraňuje napětí ve svalech
  • zvyšuje pohybové schopnosti
  • zlepšuje neurologické problémy a imunitní systém
  • umocňuje pocity klidu a pohody

Kontraindikace havajské masáže:

  • otevřené rány a modřiny
  • nedávné operace
  • velké a bolestivé křečové žíly, křečové žíly v zánětu
  • infekční onemocnění
  • kožní infekce
  • popáleniny
  • záněty
  • těhotenství

Indická masáž hlavy

Pokud žijete dlouhodobě ve stresu, duševně vás rozhodí každá menší starost a problém, je Indická masáž hlavy pro vás to pravé řešení.Indická masáž hlavy je starověká ajurvédská technika, která harmonizuje tělo i duši. Pomocí speciálních hmatů a technik, lze uvolnit u klienta oblast šíje, ramen a hlavy a navodit u něj pocit zdraví, klidu a psychické pohody.

Indická masáž hlavy je jedna z nejdostupnějších masáží v přírodní regeneraci, dá se provádět vsedě, bez nároků na prostor či vybavení. Účinně zbavuje stresu, napětí a odstraňuje migrény. Okysličuje mozek, zlepšuje koncentraci, pomáhá proti depresím a úzkostným stavům. Výrazně vylepšuje stav pokožky hlavy, vlasy jsou po pravidelné masáži hustší, lesklejší a celkově kvalitnější.

Indická masáž hlavy je technika, která představuje spojení starověké kulturní tradice s požadavky moderního způsobu života. Je vhodná pro děti, dospělé i seniory.

 

Klasická relaxační masáž

Klasická relaxační masáž má blahodárný vliv na tělo tím, že uvolňuje masírované svalstvo, povzbuzuje krevní oběh, tím obohacuje krev kyslíkem, zlepšuje výživu buněk a zvyšuje elasticitu svalstva. Masáž stimuluje mízní oběh, tím dochází k lepšímu proudění energie. Masáž vyvolá stejnoměrné prokrvení celého těla. V rovině duševní má klasická masáž blahodárný vliv na nervovou soustavu a celkově pozitivně ovlivňuje psychický stav člověka.

Odstraňuje:

únavu, stres, nespavost, bolesti hlavy, navozuje příjemné pocity a působí velmi relaxačně. Klasická masáž je prováděna na celé tělo nebo jen na vybrané části (záda, krk, šíje, horní a dolní končetiny…) .

Lymfatická masáž

je nejefektivnějším prostředkem k odstranění zplodin z organismu. Spolehlivě obnovuje funkčnost lymfatického systému, jehož hlavním úkolem je pročišťovat tělo. Když lymfa neproudí jak má, tělo nestačí toxické látky vylučovat a začne se jimi zahlcovat. Důsledkem jsou nepříjemné změny na pokožce, celkové oslabení organismu, špatná funkce tělesných orgánů a v nejhorších případech nádorová onemocnění.

Tato speciální masáž má za úkol obnovit a zvýšit oběh lymfy. Lymfatický systém totiž nemá svoji pumpu. Jestliže nepracuje nebo je jeho činnost zpomalena, zůstávají zbytky látkové výměny v tkáních. Tukové buňky zvětšují svůj objem, vytvářejí se tukové polštářky, pomerančová kůže a otoky. Pomocí cíleného masážního tlaku a směru je možné lymfu aktivovat a dosáhnout odplavení škodlivin z těla ven. Tato metoda je přirozená a lékařsky zdůvodněná. Je nejen účelná, ale navíc velice příjemná a relaxační. Masáží je vhodné ošetřovat zejména místa projekce zón lymfatického systému jako celku. Vhodné lymfatické masáže s prvky akupresury na těle a jeho částech (mikrosystémech) s použitím různých masážních prostředků a zábalů z různých bylin a éterických olejů, doplněné upravenou stravou, bylinnými, ovocnými a zeleninovými čisticími kúrami, včetně dechových a jiných cvičení a vhodných sportů zlepšujících proudění lymfy, jsou tou nejlepší prevencí pro všechna onemocnění.

Odstraňuje:

celulitidu, otoky nohou, zrychluje metabolické procesy v těle, pomáhá vyplavit toxické látky.

Masáž lávovými kameny

Masáž lávovými kameny je technika, která se už odedávna praktikovala na Havajských ostrovech nebo v Číně. Na tělo masírované osoby se kladou oblé teplé kameny zahřáté ve vodě na teplotu kolem 37 – 40°C. Teplo kamenů se klientovi rozlije po celém těle a celkově ho uvolňuje.Kameny zároveň předávají, mimo naakumulovaného tepla, velmi silnou energetickou vibraci a ovlivňují tak meridiány – energetické cesty vedoucí od konečků prstů až k našim vnitřním orgánům. Tyto cesty bývají často špatně průchodné nebo zcela uzavřené, ale díky masáži lávovými kameny se znovu otevírají. Masáž lávovými kameny dodává životní sílu a dobrou náladu.

Samotná masáž je pro klienta velmi příjemná. Tělo je masírováno střídavě kameny i bez nich, často se používají také voňavé exotické oleje. Každý, kdo masáž lávovými kameny někdy vyzkoušel, o ní mluví jen s nadšením. Někteří klienti potvrzují, že účinky masáže cítili ještě několik dní po jejím provedení.

 

Účinky masáže lávovými kameny:

  • odstranění stresu a napětí v těle
  • stimulace krevního a lymfatického systému
  • podpora detoxikace těla
  • řešení problémů se spánkem
  • zmírnění bolestí kloubů, revmatismu, křečí
  • odstranění bolestí hlavy

Kontraindikace masáže lávovými kameny:

  • gravidita
  • přecitlivělost na vysoké teplo
  • křečové žíly, oběhové problémy
  • kožní onemocnění
  • horečnatá a infekční onemocnění

Sportovní masáž

Masáže tohoto typu jsou určeny nejen pro vrcholové, ale i pro amatérské sportovce, kterým pomohou při přípravě na výkon, nebo je zbaví únavy po něm – tedy pro osoby, které netrpí žádným chronickým onemocněním. Masáž jako taková stimuluje prokrvení těla a tím i přívod kyslíku a výživy do tkání, pomáhá odstraňovat zplodiny látkové výměny, ovlivňuje svalové napětí a kloubní pohyblivost, kladně působí na centrální nervový systém, a tedy i na psychiku. Vyjmenované kladné efekty jsou pro sportovce nesmírně důležité jak před závodem, sportovním utkáním nebo jinou tělesnou aktivitou, tak po jejich skončení. Masáž umí významně pomoci při přípravě na sportovní aktivitu – ať už trénink nebo závody, a to již při rozcvičování. Po skončení sportovní aktivity dokáže hodně podpořit nutnou relaxaci organismu včetně doléčování následků případného zranění, pokud to doporučí lékař. Při některých problémech ji lze provádět i několikrát týdně. Sportovní, razantnější masáž ale může pomoci i zdravým nesportovcům, a to například s jednostranným zatěžováním těla nebo v případech, že mají sedavé zaměstnání.